Trà hoa nhài giảm căng thẳng có thực sự hiệu quả?
Hoa nhài hay còn gọi là hoa lài được dùng làm trà rất phổ biến. Tên khoa học của cây này này Jassminum Sambac. Trà hoa nhài được coi là một trong tứ đại danh trà cổ truyền của người Việt.
Trà hoa nhài của Việt Nam có hương thơm đậm rất riêng, bông hoa nhỏ và vị đậm đà. Econashine là một trong ít đơn vị ở Việt Nam sản xuất các loại trà hoa chất lượng, rõ ràng nguồn gốc. Mọi sản phẩm, quy trình đều được minh bạch đến người tiêu dùng.
Hoa nhài thu hái làm trà bắt buộc phải thu hái khi nụ còn chưa nở, cánh hoa còn đóng kín. Thời điểm thích hợp nhất là vào sáng sớm cho đến 2 giờ chiều. Những bông hoa được giữ tốt nhất đem vào nhà máy sấy lạnh. Lúc này, những bông hoa vẫn được giữ nguyên form hoa. Hương vị đều không bị mất đi.
Thời điểm lý tưởng hoa nhài nở thường vào 7 – 8 giờ tối. Do vậy, phải sấy cho hoa “chín” trước thời điểm này từ 1 – 2 tiếng. Hòa nhài khô có thể dùng để uống riêng hoặc ướp trà mạn. Với mỗi cách uống, trà hoa nhài đều rất độc đáo và có chất rất riêng.
Tác dụng trà hoa nhài rất hữu ích:
- Giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi hiệu quả.
- Giúp hưng phấn tinh thần, làm tăng khả năng tập trung trí tuệ.
- Uống trà hoa nhài hằng ngày giúp cơ thể nhẹ nhàng, thư thái.
- Hoa nhài còn giúp cải thiện giấc ngủ, nhưng chỉ nên uống vào ban ngày.
Trà hoa nhài thực sự là một bí quyết giúp gi.ảm stress trong công việc. Hương thơm của hoa nhài có tính an thần, giúp bạn lấy lại tinh thần tích cực hiệu quả. Nghiên cứu khoa học cho thấy, uống trà hoa nhài thường xuyên giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường và kích thích hệ miễn dịch kháng khuẩn. Ngoài ra, còn chống lại các bệnh nhiễm trùng, chữa chứng hay nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt.
Trong y học cổ truyền, hoa nhài có tính bình, hơi hàn giúp thanh nhiệt, giải độc rất hiệu quả. Uống trà hoa nhài thường xuyên còn giúp bạn tự tin hơn.
Những đối tượng phù hợp sử dụng trà hoa nhài:
- Người mất ngủ, hay mệt mỏi.
- Người nhức đầu, hoa mắt chóng mặt.
- Người hay bị nóng trong, mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay.
Cách pha trà hoa nhài nguyên bông sấy lạnh đúng vị:
- Nguyên liệu chuẩn là yếu tố đầu tiên giúp ly trà của bạn được thơm ngon. Econashine đã giúp bạn làm được điều này.
- Lý tưởng nhất để pha các loại trà hoa là dùng dụng cụ thủy tinh. Những ly, tách này sẽ làm ly trà trở nên thơm ngon hơn. Bạn vừa thưởng trà, vừa ngắm hoa an lành.
- Với mỗi lần pha trà hoa nhài sấy lạnh, bạn chỉ cần dùng từ 10 – 15 bông hoa. Thả vào nước sôi, đợi 3 phút có thể thưởng thức ngay. Bạn có thể thêm đường hoặc mật ong, tuy nhiên, hoa nhài đã có vị rất riêng, nên mình khuyên bạn nên uống riêng. Trà hoa nhài cũng rất dễ uống.
Lưu ý: Bạn nên pha trà đủ uống và thêm nước từng chút một. Cách pha này sẽ giúp trà khỏi chín nhừ không mất đi hương vị, tránh làm trà bị nồng hương. Hoa nhài có thể pha và thưởng thức khoảng 2 – 3 lần mà trà vẫn giữ được hương vị và màu nước.
- Nếu muốn uống nóng: Bạn cứ thế rót nước sôi, đợi 3 phút và uống.
- Nếu muốn uống lạnh: Bạn lọc xác trà và hoa, lấy phần nước, thêm đá hoặc dùng bình để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức.
Tất cả các loại hoa sấy lạnh nên để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Liên hệ: 0868.937.118 để được tư vấn.