Tác dụng của sấu đối với bà bầu – Nên cho bà bầu dùng sấu?

Sấu là đặc sản của người Hà Nội mà ai cũng muốn thưởng thức qua một lần. Loại quả có vị chua chua giòn giòn lại thêm chút hương thơm nhẹ nhẹ khiến ai cũng mê mẩn. Nhưng có phải ai cũng có thể dùng? Bà bầu thì có thể dùng không? Dùng như thế nào thì tốt? Sấu có tác dụng gì với bà bầu? Đó là những thắc mắc của không ít chị em khi dùng sấu. Cùng Econashine tìm hiểu về tác dụng của sấu đối với bà bầu quà bài viết dưới đây!

Sấu Hà Nội – nét độc đáo riêng

Sấu là một loại quả chỉ có ở miền Bắc nước ta. Thường có mùa ra quả là từ tháng 6 đến tháng 9 hằng năm. Sấu có rất nhiều nơi, nhưng sấu lại là đặc sản của Hà Nội. Bởi lẽ sấu nơi đây mang một nét rất riêng, mang theo cả những tâm tình của người dân nơi đấy.

Sấu là một loại quả có tác dụng rất tốt đối với cơ thể, trong sấu có rất nhiều thành phần các chất dinh dưỡng cần thiết. Sấu có 86% nước, 1% acid hữu cơ, 1.3 protid, 8.6% glucid, 2.7% xenlulozo, 100mg canxi, 44mg% phosphor, với sắt và 3mg% vitamin C. Chính vì những thành phần dinh dưỡng tốt và phù hợp nên sấu rất được chị em phụ nữ ưa dùng. Đặc biệt là những bà bầu trong giai đoạn thai nghén. Ngoài những công dụng là đồ uống hay những món ăn thì sấu còn có những tác dụng cực kỳ tốt cho bà bầu.

Chúng ta cũng đã biết, đối với phụ nữ mang thai, giai đoạn đầu là giai cực kỳ quan trọng và vất vả. Đó là thời kỳ thai nhi sinh trưởng và hình thành các cơ quan quan trọng. Nên việc cung cấp đầy đủ và hợp lý các chất dinh dưỡng là rất cần thiết.

Sấu Hà Nội – nét đẹp độc đáo cuốn hút

Những món ăn từ sấu tốt cho bà bầu

Sấu có thế chế biến ra rất nhiều món ăn tốt cho sức khỏe bà bầu như vịt om sấu, canh gà nấu sấu, sấu nấu canh… Vừa cung cấp chất dinh dưỡng, vừa tạo ra những món ăn lạ miệng giúp bà bầu đỡ ngán. Những món ăn từ sấu lại rất đơn giản, dễ làm.

Bạn có thể tự tay làm món vịt om sấu, đầu tiên sấu gọt vỏ, ngâm nước muối cho sạch nhựa mủ, vớt ra để ráo. Vịt ướp một chút với gia vị sau đó xào sơ qua cho vịt săn lại. Cuối cùng đổ nước dừa, bỏ sấu vào và đun sôi cho đến khi vịt chín. Với cái vị chua chua của sấu hòa cùng miếng thịt vịt mềm và thơm của món vịt om sấu sẽ giúp các bà bầu ăn ngon hơn. Không những thế, những món ăn từ sấu còn giúp cho các bà bầu giảm bớt các cơn nghén. Đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ.

Mang thai trong những mùa hè nóng bức luôn khiến cho những bà bầu trở nên mệt mỏi và khó chịu hơn. Chính vì thế một ly sấu ngâm đường chua chua, ngọt ngọt thêm chút giòn giòn mát mát sẽ khiến họ trở nên thoải mái hơn. Ly nước sấu ngâm giúp giải nhiệt cho cơ thể, cung cấp nước và vitamin C cho cơ thể.

Tác dụng của sấu đối với bà bầu

Ngoài tác dụng giúp ăn ngon, giảm các cơn nghén, sấu còn có tác dụng tốt trong chữa bệnh. Phụ nữ khi mang thai, do chức năng miễn dịch suy giảm nên cũng rất dễ mắc các bệnh như cúm. Nhưng việc dùng thuốc tây y trong mang lại rất nguy hiểm và phải dùng theo chỉ định của bác sĩ. Nên khi có những triệu chứng như ho, đau họng nhẹ, người ta vẫn khuyên nên dùng những thực phẩm tự nhiên. Sấu có tác dụng chữa những bệnh này rất tốt.

Chữa đau họng

Nước sấu ngâm muối hay ngâm đường có tác dụng chữa đau họng rất tốt. Bạn có thể ngậm một ít nước sấu ngâm vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp họng bạn được dịu hơn. Ngậm như vậy ít ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện rất tốt.

Tác dụng của sấu đối với bà bầu

Tác dụng chữa ho với bà bầu

Sấu không chỉ dùng được quả mà ngay cả hoa sấu hay cùi sấu tươi đều có thể dùng được. Nó là một vị thuốc trong Đông y.

Những bài thuốc chữa ho như:

– Lấy cùi sấu tươi 25 gam sắc với 250ml nước, cho cô đặc lại còn khoảng 100ml, uống ngày 2 lần trong 3 ngày.

– Còn đối với hoa sấu có thể hấp cùng với mật ong để uống cũng làm giảm bớt cơn ho.

Những vị thuốc này đều an toàn đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên việc bạn dùng bất cứ loại thuốc nào dù đông y hay tây y, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ.

Tác dụng tốt với đường tiêu hoá bà bầu

Cái vị chua của sấu giúp kích thích đường tiêu hóa tốt hơn. Chính vì thế việc sử dụng thực ăn hay đồ uống từ sấu không chỉ giúp giải nhiệt mà còn kích thích sự ăn uống. Tăng cường sự cung cấp chất dinh dưỡng cho các bà bầu.

Sấu có tác dụng rất tốt cho bà bầu. Có thể dùng khi mang thai đặc biệt là ba tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên việc dùng quá nhiều sấu cũng đem lại rất nhiều tác hại. Nên dùng sấu với liều lượng vừa phải và có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ khi sử dụng. Đặc biệt là khi bị bệnh thì nên đi khám bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hay thức uống nào khác. 

Trên đây là tổng hợp những tác dụng của sấu đối với bà bầu. Hy vọng bài viết là cuốn cẩm nang bổ ích cho tất cả các bạn. Econashine là địa chỉ chuyên cung cấp sấu tươi, sấu sấy lạnh đảm bảo, chất lượng hàng đầu Hà Nội. Để có thể chọn mua hay biết thêm nhiều thông tin về sấu, mời liên hệ với chúng tôi theo:

Hotline bán buôn: 0936.488.420

Hay đặt mua TẠI ĐÂY!

Xem thêm: 

Sấu tươi sấy lạnh cao cấp – Đặc sản Hà Nội

Những công dụng của quả sấu mà bạn nên biết!